Так нужно отжиматься чтобы росли грудные мышцы

Так нужно отжиматься чтобы росли грудные мышцы

Видео: Так нужно отжиматься чтобы росли грудные мышцы

RuTube

Tomash_fit | Томаш Игорь

Опубликовано: 11.10.2025 | Продолжительность: 00:00:19


Здесь говорят по делу: как сжечь жир нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды стероидов и фитнес-мифов. Подпишись если хочешь разобраться в тренировках питании и мужском здоровье.,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


Делай это и живот уйдет
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Делай это и живот уйдет
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-12 в 14:11:53
Уклоны в боксе
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Уклоны в боксе
Григорий Поздняков
  2025-10-13 в 18:04:22
Филадельфия — Флорида|Philadelphia — Florida NHL сезон 25/26 | 14.10.2025 Прямая трансляция
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Филадельфия — Флорида|Philadelphia — Florida NHL сезон 25/26 | 14.10.2025 Прямая трансляция
Спорт Вместе
  2025-10-13 в 17:51:22
Зимние горки Domsport24.ru
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Зимние горки Domsport24.ru
ДомСпорт24
  2025-10-13 в 18:02:37
С удовольствием представлю вам свой зал, где я провожу тренировки.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
С удовольствием представлю вам свой зал, где я провожу тренировки.
Эволюция Силы.
  2025-10-13 в 17:58:33
5 Бесполезных Советов для Сжигания Жира и что реально работает
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
5 Бесполезных Советов для Сжигания Жира и что реально работает
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-06 в 12:14:08
Мобильность голеностопа 2
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Мобильность голеностопа 2
Катерина
  2025-10-13 в 17:49:21
Укрепление стопы
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Укрепление стопы
Катерина
  2025-10-13 в 17:49:21
Укрепление стопы 2
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Укрепление стопы 2
Катерина
  2025-10-13 в 17:49:21
Не пытайся повторить последний вариант без подготовки
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Не пытайся повторить последний вариант без подготовки
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-03 в 10:06:51
Плечи будут гореть
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Плечи будут гореть
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-08 в 20:53:55
Смотри как еда влияет на живот
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Смотри как еда влияет на живот
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-13 в 09:44:02
Экспертиза с Геннадием Орловым 13.10.2025
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Экспертиза с Геннадием Орловым 13.10.2025
«Радио «Зенит»
  2025-10-13 в 17:55:44
Вот почему плечи не растут
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Вот почему плечи не растут
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-04 в 15:47:06
Хотите широкую спину? Эта тренировка прокачает её
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Хотите широкую спину? Эта тренировка прокачает её
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-02 в 08:11:49
Так не уходит жир
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Так не уходит жир
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-02 в 13:53:13
Тренировка 13.10.2025 - интервалы 8 по 800 м
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка 13.10.2025 - интервалы 8 по 800 м
Running Horse
  2025-10-13 в 17:48:19
Бицепс больше 42 см
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Бицепс больше 42 см
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-09 в 10:32:13
Торонто — Детройт |Toronto — Detroit NHL сезон 25/26 | 13.10.2025 Прямая трансляция
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Торонто — Детройт |Toronto — Detroit NHL сезон 25/26 | 13.10.2025 Прямая трансляция
Спорт Вместе
  2025-10-13 в 17:48:24
Жизнь спортсмена прекрасна
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Жизнь спортсмена прекрасна
Tomash_fit | Томаш Игорь
  2025-10-04 в 10:28:07
4.289 сек.